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要注意保护皮肤,特别是从事野外作业或高温工作的男士,上斑要戴好防风罩,护眼罩等防护用品,适当涂些皮肤保护剂,防止紫外线过度照射和尘世间埃侵染。通常副乳大小不一,感觉因人而异,多数没有特殊感觉,部分病例在月经来潮前有胀痛感,月经来后胀痛感消失。建议可以使用自己喜欢的香氛撒在床上或枕边,有助于提高睡眠质量哦。

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